少林枪术有刺、扎、撩、拨、拦、拿、绞、挑、压、劈、崩、舞花等基本技法。一、持枪法身体立正，右手拇指在里，四指在外，夹握枪杆中部，使枪杆直竖紧贴身体右侧，枪锋向上；左臂下垂，五指并拢，掌心向里，掌指向下，贴于左大腿外侧。此法多用于枪术套路的预备势和收势。

　　歌诀：

　　两足并立身挺直，右手持枪笔直立。

　　拇指一边靠虎口，其余四指夹杆子。

　　枪锋向上杆贴身，左臂下垂附腿际。

　　精神充沛运足气，招势一亮技法奇。

　　二、握枪法

　　两手一前一后身前握（或并握）住枪杆，一阴（掌心向下为阴）一阳（掌心向上为阳）握成满把。

　　歌诀：

　　握枪分阴阳，满把握紧枪。

　　阴者掌心下，阳者掌心上。

　　上下须滑把，倒把如闪光。

　　远者双把进，近者上滑枪。

　　三、刺枪法

　　握枪向前直刺。刺枪主要分中平刺、斜上刺、斜下刺三种。中平刺多用于刺对方的胸、腰、腹部，斜上刺多用于刺对方的咽喉、头面、后顶等，斜下刺多用于刺对方腿、脚等部位。

　　歌诀：

　　少林刺枪法，中平斜上下。

　　眼疾手要快，力贯阴阳把。

　　中刺心口窝，莫忘斜上下。

　　斜上刺咽喉，斜下腿上扎。

　　四、扎枪法

　　两手握枪，向前后、左右、上下方扎要害部位。扎与刺虽相同，但少林枪谱却将扎、刺分而论之。向前下方主要扎对方下腹、阴部和腿部，向后主要扎对方的命门穴，骶骨和腿、足等部，向左右则扎对方的侧腹、胯部。

　　歌诀：

　　扎为枪法首，扎阴又扎头。

　　下扎为更重，扎中命魂走。

　　扎腿立断根，扎腰血水流。

　　枪扎一条线，反扎神鬼愁。

　　五、绞枪法

　　两手握枪，向前扎或刺后不收枪，用臂、腕力向左或向右旋转枪头。此法是枪术中的变招手法。它是在出枪扎或刺中对方要害部位后，为加重致残力度而用的一种绞法。

　　歌诀：

　　绞枪如螺旋，亦称鬼拉钻。

　　全凭铁臂力，左右靠腕转。

　　应手剖魔腹，亦可绞烂肚。

　　梭出带肉肠，此乃妙中玄。

　　六、挑枪法

　　两手握枪，前手如管微上提，后手下压，使枪锋由下向上挑。主要用于出枪下扎而未中时，立即改把向上行刺或用枪上挑对方兵器及手腕、手臂。此法也包括现代竞赛规则中枪的崩法。

　　歌诀：

　　挑法不移上，亦须上抬枪，

　　由下向上挑，力贯臂腕上。

　　挑可弃敌戈，飞刺喉中堂。

　　反挑撅蟒甩，左右抛群狼。

　　七、拨枪法

　　出枪向前，由内向外拨枪。分上拨和下拨两种。主要用于拨开对方进犯之枪。

　　歌诀：

　　两人若交战，拨枪须力强。

　　两臂力合一，向外拨开枪。

　　向上拨云雾，立时见太阳。

　　交手贵在快，拨后速进枪。

　　八、捣戳法

　　枪的主要部位在枪尖，但在真正的群战中，枪的全身都应发挥功能。枪还可以用把端向前后或左右戳捣，以便因时引势，长枪短用，有效打击对方。

　　歌诀：

　　枪可两头用，头根亦挡兵。

　　根向后猛戳，亦可把敌杀。

　　上下左右捣，敌定难招架。

　　前用枪头扎，后用枪根戳。

　　上架防劈打，迎刺也能格。

　　前身全是宝，善变方法多。

　　九、劈枪法

　　用枪体由上向下猛劈，或枪锋、或枪前段向目标劈打，体现枪中夹棍之劈法之巧。

　　歌诀：

　　少林劈枪法，适用高临下。

　　由上向下劈，亦可旋风打。

　　劈砸头与臂，又可把枪压。

　　妙在重臂力，劈如春雷炸。

　　十、扫枪法

　　两手握住枪的任一端，随体臂用力旋转，向左或向右平扫。多用于群打时扫击对方腰、头或其他兵器。

　　歌诀：

　　扫枪用枪体，随身转要急。

　　左右扫如风，横打敌腰际。

　　乘机连行刺，得机扎腿膝。

　　势如卷地风，猛如虎来袭。

　　十一、舞花枪法

　　舞花是枪术和棍术中的常见方法。一般认为，该法只是一种防箭护身之法。其实，它的作用还可对斜前方来的刺法以格、拦、拨等方法破之，对斜下来的刺法以挂、拨、削等法防之。枪之舞花切切不可小看。

　　歌诀：

　　枪绞舞花要连贯，左右绕行绕身转。

　　莫要看它是花势，封闭攻守在里边。

　　双手舞枪腰扭转，双手绞臂左右旋。

　　尖前把后多变换，舞花立圆绕循环。

　　十二、崩枪法

　　两手一手握把，一手在前握杆，进枪时，前手如管并握杆制动，与此同时，后手下按，使枪尖突然小动作向上撅起。力达枪尖为崩。

　　歌诀：

　　前手松紧活如套，后手下捺枪上崩。

　　动作虽小威力大，截其手腕不留情。

　　十三、拦拿枪法

　　拦拿枪法是枪术中主要的方法之一。两手持枪，前手如管，后手握把向左旋转，使枪尖向左下绕成半圆花，名曰拦枪。如前所说，后手握把向右旋转，使枪尖向右下绕成半圆花，名曰拿枪。拦拿枪要与扎枪紧密配合。拦拿为防之动作，防后紧接扎法才为不失时机。“千金难买一声响”说明只要有拦拿动作，紧接着就会有扎法出现。拦拿时，“前手似管，后手如锁”，枪不离腰，力达枪杆前段，达到拦拨的目的。

　　歌诀：

　　少林枪法拦拿扎，挑崩扫戳加舞花。

　　上下扎来容易破，中间一点最难防。

　　倘若二人对扎枪，千金难买一声响。

　　枪法棍法合一体，走遍天下也无妨。

　　十四、练枪之病与三死三活

　　枪有三大病：一是身法不正，二是当扎不扎，三是三尖不照。

　　枪扎三死：一扎咽喉二扎心，三扎丹田命归阴。

　　枪法三活：一扎脚面二扎膝，三扎两膀是活期。

　　歌诀：

　　少林枪扎一条线，指向人头扎人面。

　　一点眉泉二撩阴，三扎双肋四分心。

　　双手持枪似游龙，长枪短用赛如神。

　　枪速如风似放箭，惊如迅雷彼胆寒。

　　少林枪术有刺、扎、撩、拨、拦、拿、绞、挑、压、劈、崩、舞花等基本技法。一、持枪法身体立正，右手拇指在里，四指在外，夹握枪杆中部，使枪杆直竖紧贴身体右侧，枪锋向上；左臂下垂，五指并拢，掌心向里，掌指向下，贴于左大腿外侧。此法多用于枪术套路的预备势和收势。

　　歌诀：

　　两足并立身挺直，右手持枪笔直立。

　　拇指一边靠虎口，其余四指夹杆子。

　　枪锋向上杆贴身，左臂下垂附腿际。

　　精神充沛运足气，招势一亮技法奇。

　　二、握枪法

　　两手一前一后身前握（或并握）住枪杆，一阴（掌心向下为阴）一阳（掌心向上为阳）握成满把。

　　歌诀：

　　握枪分阴阳，满把握紧枪。

　　阴者掌心下，阳者掌心上。

　　上下须滑把，倒把如闪光。

　　远者双把进，近者上滑枪。

　　三、刺枪法

　　握枪向前直刺。刺枪主要分中平刺、斜上刺、斜下刺三种。中平刺多用于刺对方的胸、腰、腹部，斜上刺多用于刺对方的咽喉、头面、后顶等，斜下刺多用于刺对方腿、脚等部位。

　　歌诀：

　　少林刺枪法，中平斜上下。

　　眼疾手要快，力贯阴阳把。

　　中刺心口窝，莫忘斜上下。

　　斜上刺咽喉，斜下腿上扎。

　　四、扎枪法

　　两手握枪，向前后、左右、上下方扎要害部位。扎与刺虽相同，但少林枪谱却将扎、刺分而论之。向前下方主要扎对方下腹、阴部和腿部，向后主要扎对方的命门穴，骶骨和腿、足等部，向左右则扎对方的侧腹、胯部。

　　歌诀：

　　扎为枪法首，扎阴又扎头。

　　下扎为更重，扎中命魂走。

　　扎腿立断根，扎腰血水流。

　　枪扎一条线，反扎神鬼愁。

　　五、绞枪法

　　两手握枪，向前扎或刺后不收枪，用臂、腕力向左或向右旋转枪头。此法是枪术中的变招手法。它是在出枪扎或刺中对方要害部位后，为加重致残力度而用的一种绞法。

　　歌诀：

　　绞枪如螺旋，亦称鬼拉钻。

　　全凭铁臂力，左右靠腕转。

　　应手剖魔腹，亦可绞烂肚。

　　梭出带肉肠，此乃妙中玄。

　　六、挑枪法

　　两手握枪，前手如管微上提，后手下压，使枪锋由下向上挑。主要用于出枪下扎而未中时，立即改把向上行刺或用枪上挑对方兵器及手腕、手臂。此法也包括现代竞赛规则中枪的崩法。

　　歌诀：

　　挑法不移上，亦须上抬枪，

　　由下向上挑，力贯臂腕上。

　　挑可弃敌戈，飞刺喉中堂。

　　反挑撅蟒甩，左右抛群狼。

　　七、拨枪法

　　出枪向前，由内向外拨枪。分上拨和下拨两种。主要用于拨开对方进犯之枪。

　　歌诀：

　　两人若交战，拨枪须力强。

　　两臂力合一，向外拨开枪。

　　向上拨云雾，立时见太阳。

　　交手贵在快，拨后速进枪。

　　八、捣戳法

　　枪的主要部位在枪尖，但在真正的群战中，枪的全身都应发挥功能。枪还可以用把端向前后或左右戳捣，以便因时引势，长枪短用，有效打击对方。

　　歌诀：

　　枪可两头用，头根亦挡兵。

　　根向后猛戳，亦可把敌杀。

　　上下左右捣，敌定难招架。

　　前用枪头扎，后用枪根戳。

　　上架防劈打，迎刺也能格。

　　前身全是宝，善变方法多。

　　九、劈枪法

　　用枪体由上向下猛劈，或枪锋、或枪前段向目标劈打，体现枪中夹棍之劈法之巧。

　　歌诀：

　　少林劈枪法，适用高临下。

　　由上向下劈，亦可旋风打。

　　劈砸头与臂，又可把枪压。

　　妙在重臂力，劈如春雷炸。

　　十、扫枪法

　　两手握住枪的任一端，随体臂用力旋转，向左或向右平扫。多用于群打时扫击对方腰、头或其他兵器。

　　歌诀：

　　扫枪用枪体，随身转要急。

　　左右扫如风，横打敌腰际。

　　乘机连行刺，得机扎腿膝。

　　势如卷地风，猛如虎来袭。

　　十一、舞花枪法

　　舞花是枪术和棍术中的常见方法。一般认为，该法只是一种防箭护身之法。其实，它的作用还可对斜前方来的刺法以格、拦、拨等方法破之，对斜下来的刺法以挂、拨、削等法防之。枪之舞花切切不可小看。

　　歌诀：

　　枪绞舞花要连贯，左右绕行绕身转。

　　莫要看它是花势，封闭攻守在里边。

　　双手舞枪腰扭转，双手绞臂左右旋。

　　尖前把后多变换，舞花立圆绕循环。

　　十二、崩枪法

　　两手一手握把，一手在前握杆，进枪时，前手如管并握杆制动，与此同时，后手下按，使枪尖突然小动作向上撅起。力达枪尖为崩。

　　歌诀：

　　前手松紧活如套，后手下捺枪上崩。

　　动作虽小威力大，截其手腕不留情。

　　十三、拦拿枪法

　　拦拿枪法是枪术中主要的方法之一。两手持枪，前手如管，后手握把向左旋转，使枪尖向左下绕成半圆花，名曰拦枪。如前所说，后手握把向右旋转，使枪尖向右下绕成半圆花，名曰拿枪。拦拿枪要与扎枪紧密配合。拦拿为防之动作，防后紧接扎法才为不失时机。“千金难买一声响”说明只要有拦拿动作，紧接着就会有扎法出现。拦拿时，“前手似管，后手如锁”，枪不离腰，力达枪杆前段，达到拦拨的目的。

　　歌诀：

　　少林枪法拦拿扎，挑崩扫戳加舞花。

　　上下扎来容易破，中间一点最难防。

　　倘若二人对扎枪，千金难买一声响。

　　枪法棍法合一体，走遍天下也无妨。

　　十四、练枪之病与三死三活

　　枪有三大病：一是身法不正，二是当扎不扎，三是三尖不照。

　　枪扎三死：一扎咽喉二扎心，三扎丹田命归阴。

　　枪法三活：一扎脚面二扎膝，三扎两膀是活期。

　　歌诀：

　　少林枪扎一条线，指向人头扎人面。

　　一点眉泉二撩阴，三扎双肋四分心。

　　双手持枪似游龙，长枪短用赛如神。

　　枪速如风似放箭，惊如迅雷彼胆寒。