抱石头在潭底潭修炼


滕青山忽然一蹬山壁，整个人犹如一条鱼儿，猛地跃起，窜向下方半山腰处的水面。

“蓬！”的一声，滕青山入水，水花四溅，而后滕青山便浮在这湖面。

“啊，好舒服。”刺骨的寒冷，令滕青山全身肌肉猛地一颤，整个人舒爽的躺在湖面上，竟然不沉。

在大延山苦练，这碧寒潭就是滕青山一个临时住处，他的包裹和衣裤都是放在碧寒潭一旁。毕竟苦练的时候，穿着衣裤，以滕青山训练强度，恐怕每天都要换一套新衣服。没办法，滕青山才只穿短裤训练。

“这碧寒潭真是奇特。”滕青山体密度还要高一点，在这水面上，人还不沉。就好像我前世世界的死海一样。”

碧寒潭的潭水的确奇特。

人在其中而自然浮起，潭水密度明显比人体密度大。

其次，常年保持极低温度，以滕青山前世的经验，这差不多达到零下五六十度了。在碧寒潭周围，都起冰霜了。特别现在刚进入夏天，大延山其他地方还湿热，可是这却冷到极致。令寒潭周围自然起了一阵阵雾气。

如此低温，潭水还不结冰，更让人啧啧称叹。

一般训练时候，全身会淌汗，很热。

在那种身体很热的情况下，直接跳入零下五六十度的寒潭。即使是滕青山，也是前年，才敢这么做的。毕竟这种极热、极冷的刺激，一般人会瞬间全身抽筋，心脏等不堪压力，当场暴毙。

滕青山十岁的时候，身体素质已经极好，又有内劲护体，如果那时候，从锻炼的满身热汗，一下子突然跳入寒潭。虽然不至于暴毙，可是抽筋，身体受到影响，还是会的。

“这种热冷刺激，也刺激我身体皮肤、肌肉细微深处，加速我身体提高速度。”滕青山躺在寒潭水面中，那零下数十度的低温，他根本不需用内劲，单单肌肉皮肤就能轻易抵抗这等低温，“不过，现在明显过了最佳阶段，身体提高速度已经急剧减缓。”

进行‘最强计划’已经四年。

差不多可以说，最强计划已经结束。

因为人体的生理发育期，最初的三年左右，是进步最惊人的三年。往后，虽然还会持续发育完善，可是无论长高速度，还是其他，都会开始锐减。

“不过这四年的进步幅度，比我预料的还高一些。”滕青山回忆这四年的进步，心中满是喜悦。

四年的苦修，成果也是惊人的。

如今的滕青山身体素质，比前世达到宗师境界，都要强上太多。现在的他，杀毗湿奴、湿婆二人，估计只需要两招。他的身体堪称是‘钢筋铁骨’‘力大无穷’，可以说是一个人形怪兽。即使是前世的子弹都休想破开皮肤。

力举数万斤的巨石，都非难事。当然举着数万斤的巨石，滕青山也就举步维艰了。所以他长跑训练，才选用万斤巨石。

他的拳脚硬逾钢铁。

前世，滕青山的双手都能和‘碎体机’多尔戈特罗夫的金属拳套正面抗衡，而现在，他的拳脚更加凌厉。

放到前世去，现在的滕青山绝对是无敌的存在。

在这九州大地上呢？

滕青山这人形怪兽，又算什么层次呢？

“生活在这天地灵气充裕的世界，成就果然比前世高太多。我现在的经脉，也只剩下脸上的细微经脉没有打通。”滕青山暗自念叨，这四年，滕青山几乎所有精力都放在身体提高中，经脉打通速度也就放缓了。

“等经脉打通了，我就能修炼《虎形通神术》，再一次提高身体。在前世，《虎形通神术》短时间内就提高我身体素质近一倍，不知道，在这天地灵气充裕的世界，《虎形通神术》效果会达到什么程度。”

虽然现在滕青山提高速度已经锐减，可是……

他还有《虎形通神术》！

全身经脉尽皆通畅，方能修习的《虎形通神术》。

嗤嗤~~”寒气弥漫在碧寒潭周围，碧寒潭水面上浮着的人影在迷蒙的寒气中也显得模糊。(“这碧寒潭的潭水，看不到源头，看似是个死水潭，可潭水却一点不发臭。而且常年水位不降低。用木杆朝潭底戳，根本戳不到底。”滕青山思忖着。

“嗯，自上次我探查这碧寒潭潭底，也有近一个月时间了。”滕青山全身运劲，整个人就站在潭水中，潭水浸没到滕青山的胸口，“我比一个月前，实力也提高了不少，再尝试一次，看能不能触及潭底！”

这几年来，好奇碧寒潭为何这般神奇的滕青山，会经常一口气朝潭底探寻一番。

可没有一次，能真正抵达潭底。

“哗啦~~”游到潭边，滕青山双手抱住一块过百斤重的石头，深吸一口气，顿时，整个人朝潭底下沉了。其实以滕青山对肌肉筋骨力量的控制，如果是在普通是河水中，只要控制好劲力，就能轻易坠入水底。

不过，这碧寒潭的潭水，比平常的河水，密度要高很多。要进入潭底，有两个办法，一个是抱着石头、铁块等重物，或者使用内劲，才能下压坠入。滕青山当然不会有简单方法不用，而去浪费内劲。

抱着一块大石头，滕青山不断下坠。

碧寒潭水内没有杂草，也没有生物，一片寂静。

随着下沉，滕青山清晰感觉到，水温在急剧下降，愈来愈冰冷。不过一开始滕青山单靠身体的强横，还能抵御。

“这碧寒潭的水面，也就七八米宽，十几米长，可是深度，却是这般惊人。”滕青山抱着石头，不断下沉，“碧寒潭是处于双头山半山腰，现在，已经下沉了过百米。应该是在双头山的山腹深处了。”

双头山，仅仅是大延山上的一个小山头，高度也就三四百米。

“还真冷。”滕青山肌肉微微一颤，此刻水温已经冰寒到，犹如一根根尖针，刺着滕青山皮肤每一处，渗透到骨子里，“这块凸起的石头我记得，这次，我比上次多潜了四米，才使用内劲。”

体内雄浑的内劲，已经迅速的在体内窜动，抵御极寒。

这碧寒潭，越是往下，就越是宽广，现在已经足有数十米长宽了。可是滕青山，依旧没发现潭底。

“现在，已经越过双头山的山脚了。”滕青山估摸着深度，“这里，还真是够暗的。”以滕青山的目力，也只是能够辨别五六米之内，可想而知，这寒潭深处已经黑到何等程度。可是……

此刻已经没有触及潭底。

其实在水底憋气，以滕青山的实力，憋上一两个时辰都不是难事。作为内家拳强者，对五脏六腑的锻炼是重中之重，强大的肺部，令他能在水底坚持很久。这是一个方面原因，单单肺活量，还不至于能在水底坚持一两个时辰。

最重要的原因是——

滕青山的主要经脉，包括连接皮肤毛孔的各个支脉，几乎都是通畅的。

以滕青山对身体气血的控制，完全能透过毛孔，吸收水中的氧气，以补充消耗。当然这种补充速度，是比口鼻呼吸要慢的多。只是能维持低水平消耗，不能有太激烈的动作。一旦在水底激战，以滕青山强大的脏腑，估计坚持片刻，也要到水上换气。

“越来越冷了。”滕青山感到被筋膜皮肤包裹着的骨头，都被一阵阵寒冷刺激。

如此低温，滕青山使用内劲，也有些撑不住了。

“不能再下去了。”滕青山手中一松，石头朝水底坠去，而他整个人却是受到浮力作用，朝上方浮起。

“哗！”

滕青山从水面冒出头。

“这水面处的潭水，我竟然感到暖和。哈哈……”滕青山笑了起来，与碧寒潭深处相比，寒潭表面的水的确算得上是‘暖和’。滕青山也明白，这是人体的错觉。就好比自来水，在冬天的时候，有时候感觉自来水很暖和。

而在夏天，却感觉自来水很冰凉。

一个道理，潭底潭水，可以算是极寒，感受过极寒，再感受这水面的潭水，感到‘暖和’也不奇怪。

“深入两三百米，那水压，也还真大。”滕青山深吸一口气，脏腑才好点，一般正常人能潜水十米就赶到压力太大受不了，滕青山记得，在前世，世界徒手潜水纪录大概是一百多米。

那都是经过长久锻炼的人，才能达到那等水准。前世，就是拥有内劲的内家拳宗师，一般潜水到两百多米也受不了了。

而这碧寒潭的潭水密度比平常水要大的多。虽然滕青山这次只是潜水两三百米，却相当于普通水中潜入近四百米。如此水压，就是以滕青山强悍的身体，也感到难受，胸口憋闷，需要借助内劲卸去压力。

“每一个月深入潭底，全身筋骨乃至五脏六腑，都受到极寒刺激，竟然会逐渐变强。”滕青山这几年来，也发现了这么一个规律。

每次深潜，以后训练过程中，五脏六腑就会变得更加强大。

就好像肌肉受到刺激会增强一样，脏腑受到这种刺激，也会有所提升。只是……这种极限刺激，滕青山也不敢经常做。一个月左右才做一次。

“上岸！”

滕青山离开寒潭，用包裹内的毛巾擦洗了一下身体，而后穿上衣服、长裤。又取出拆卸成两截的长枪，合并成一杆。这一杆镔铁长枪，已经不是四年前那杆了。因为如今滕青山身高高多了，所以，换了一杆九尺长的镔铁长枪，重量也达到六十八斤。

“呼！”“呼！”

滕青山在这寒潭边上，开始练习起枪法来。

抱石头在潭底潭修炼


滕青山忽然一蹬山壁，整个人犹如一条鱼儿，猛地跃起，窜向下方半山腰处的水面。

“蓬！”的一声，滕青山入水，水花四溅，而后滕青山便浮在这湖面。

“啊，好舒服。”刺骨的寒冷，令滕青山全身肌肉猛地一颤，整个人舒爽的躺在湖面上，竟然不沉。

在大延山苦练，这碧寒潭就是滕青山一个临时住处，他的包裹和衣裤都是放在碧寒潭一旁。毕竟苦练的时候，穿着衣裤，以滕青山训练强度，恐怕每天都要换一套新衣服。没办法，滕青山才只穿短裤训练。

“这碧寒潭真是奇特。”滕青山体密度还要高一点，在这水面上，人还不沉。就好像我前世世界的死海一样。”

碧寒潭的潭水的确奇特。

人在其中而自然浮起，潭水密度明显比人体密度大。

其次，常年保持极低温度，以滕青山前世的经验，这差不多达到零下五六十度了。在碧寒潭周围，都起冰霜了。特别现在刚进入夏天，大延山其他地方还湿热，可是这却冷到极致。令寒潭周围自然起了一阵阵雾气。

如此低温，潭水还不结冰，更让人啧啧称叹。

一般训练时候，全身会淌汗，很热。

在那种身体很热的情况下，直接跳入零下五六十度的寒潭。即使是滕青山，也是前年，才敢这么做的。毕竟这种极热、极冷的刺激，一般人会瞬间全身抽筋，心脏等不堪压力，当场暴毙。

滕青山十岁的时候，身体素质已经极好，又有内劲护体，如果那时候，从锻炼的满身热汗，一下子突然跳入寒潭。虽然不至于暴毙，可是抽筋，身体受到影响，还是会的。

“这种热冷刺激，也刺激我身体皮肤、肌肉细微深处，加速我身体提高速度。”滕青山躺在寒潭水面中，那零下数十度的低温，他根本不需用内劲，单单肌肉皮肤就能轻易抵抗这等低温，“不过，现在明显过了最佳阶段，身体提高速度已经急剧减缓。”

进行‘最强计划’已经四年。

差不多可以说，最强计划已经结束。

因为人体的生理发育期，最初的三年左右，是进步最惊人的三年。往后，虽然还会持续发育完善，可是无论长高速度，还是其他，都会开始锐减。

“不过这四年的进步幅度，比我预料的还高一些。”滕青山回忆这四年的进步，心中满是喜悦。

四年的苦修，成果也是惊人的。

如今的滕青山身体素质，比前世达到宗师境界，都要强上太多。现在的他，杀毗湿奴、湿婆二人，估计只需要两招。他的身体堪称是‘钢筋铁骨’‘力大无穷’，可以说是一个人形怪兽。即使是前世的子弹都休想破开皮肤。

力举数万斤的巨石，都非难事。当然举着数万斤的巨石，滕青山也就举步维艰了。所以他长跑训练，才选用万斤巨石。

他的拳脚硬逾钢铁。

前世，滕青山的双手都能和‘碎体机’多尔戈特罗夫的金属拳套正面抗衡，而现在，他的拳脚更加凌厉。

放到前世去，现在的滕青山绝对是无敌的存在。

在这九州大地上呢？

滕青山这人形怪兽，又算什么层次呢？

“生活在这天地灵气充裕的世界，成就果然比前世高太多。我现在的经脉，也只剩下脸上的细微经脉没有打通。”滕青山暗自念叨，这四年，滕青山几乎所有精力都放在身体提高中，经脉打通速度也就放缓了。

“等经脉打通了，我就能修炼《虎形通神术》，再一次提高身体。在前世，《虎形通神术》短时间内就提高我身体素质近一倍，不知道，在这天地灵气充裕的世界，《虎形通神术》效果会达到什么程度。”

虽然现在滕青山提高速度已经锐减，可是……

他还有《虎形通神术》！

全身经脉尽皆通畅，方能修习的《虎形通神术》。

嗤嗤~~”寒气弥漫在碧寒潭周围，碧寒潭水面上浮着的人影在迷蒙的寒气中也显得模糊。(“这碧寒潭的潭水，看不到源头，看似是个死水潭，可潭水却一点不发臭。而且常年水位不降低。用木杆朝潭底戳，根本戳不到底。”滕青山思忖着。

“嗯，自上次我探查这碧寒潭潭底，也有近一个月时间了。”滕青山全身运劲，整个人就站在潭水中，潭水浸没到滕青山的胸口，“我比一个月前，实力也提高了不少，再尝试一次，看能不能触及潭底！”

这几年来，好奇碧寒潭为何这般神奇的滕青山，会经常一口气朝潭底探寻一番。

可没有一次，能真正抵达潭底。

“哗啦~~”游到潭边，滕青山双手抱住一块过百斤重的石头，深吸一口气，顿时，整个人朝潭底下沉了。其实以滕青山对肌肉筋骨力量的控制，如果是在普通是河水中，只要控制好劲力，就能轻易坠入水底。

不过，这碧寒潭的潭水，比平常的河水，密度要高很多。要进入潭底，有两个办法，一个是抱着石头、铁块等重物，或者使用内劲，才能下压坠入。滕青山当然不会有简单方法不用，而去浪费内劲。

抱着一块大石头，滕青山不断下坠。

碧寒潭水内没有杂草，也没有生物，一片寂静。

随着下沉，滕青山清晰感觉到，水温在急剧下降，愈来愈冰冷。不过一开始滕青山单靠身体的强横，还能抵御。

“这碧寒潭的水面，也就七八米宽，十几米长，可是深度，却是这般惊人。”滕青山抱着石头，不断下沉，“碧寒潭是处于双头山半山腰，现在，已经下沉了过百米。应该是在双头山的山腹深处了。”

双头山，仅仅是大延山上的一个小山头，高度也就三四百米。

“还真冷。”滕青山肌肉微微一颤，此刻水温已经冰寒到，犹如一根根尖针，刺着滕青山皮肤每一处，渗透到骨子里，“这块凸起的石头我记得，这次，我比上次多潜了四米，才使用内劲。”

体内雄浑的内劲，已经迅速的在体内窜动，抵御极寒。

这碧寒潭，越是往下，就越是宽广，现在已经足有数十米长宽了。可是滕青山，依旧没发现潭底。

“现在，已经越过双头山的山脚了。”滕青山估摸着深度，“这里，还真是够暗的。”以滕青山的目力，也只是能够辨别五六米之内，可想而知，这寒潭深处已经黑到何等程度。可是……

此刻已经没有触及潭底。

其实在水底憋气，以滕青山的实力，憋上一两个时辰都不是难事。作为内家拳强者，对五脏六腑的锻炼是重中之重，强大的肺部，令他能在水底坚持很久。这是一个方面原因，单单肺活量，还不至于能在水底坚持一两个时辰。

最重要的原因是——

滕青山的主要经脉，包括连接皮肤毛孔的各个支脉，几乎都是通畅的。

以滕青山对身体气血的控制，完全能透过毛孔，吸收水中的氧气，以补充消耗。当然这种补充速度，是比口鼻呼吸要慢的多。只是能维持低水平消耗，不能有太激烈的动作。一旦在水底激战，以滕青山强大的脏腑，估计坚持片刻，也要到水上换气。

“越来越冷了。”滕青山感到被筋膜皮肤包裹着的骨头，都被一阵阵寒冷刺激。

如此低温，滕青山使用内劲，也有些撑不住了。

“不能再下去了。”滕青山手中一松，石头朝水底坠去，而他整个人却是受到浮力作用，朝上方浮起。

“哗！”

滕青山从水面冒出头。

“这水面处的潭水，我竟然感到暖和。哈哈……”滕青山笑了起来，与碧寒潭深处相比，寒潭表面的水的确算得上是‘暖和’。滕青山也明白，这是人体的错觉。就好比自来水，在冬天的时候，有时候感觉自来水很暖和。

而在夏天，却感觉自来水很冰凉。

一个道理，潭底潭水，可以算是极寒，感受过极寒，再感受这水面的潭水，感到‘暖和’也不奇怪。

“深入两三百米，那水压，也还真大。”滕青山深吸一口气，脏腑才好点，一般正常人能潜水十米就赶到压力太大受不了，滕青山记得，在前世，世界徒手潜水纪录大概是一百多米。

那都是经过长久锻炼的人，才能达到那等水准。前世，就是拥有内劲的内家拳宗师，一般潜水到两百多米也受不了了。

而这碧寒潭的潭水密度比平常水要大的多。虽然滕青山这次只是潜水两三百米，却相当于普通水中潜入近四百米。如此水压，就是以滕青山强悍的身体，也感到难受，胸口憋闷，需要借助内劲卸去压力。

“每一个月深入潭底，全身筋骨乃至五脏六腑，都受到极寒刺激，竟然会逐渐变强。”滕青山这几年来，也发现了这么一个规律。

每次深潜，以后训练过程中，五脏六腑就会变得更加强大。

就好像肌肉受到刺激会增强一样，脏腑受到这种刺激，也会有所提升。只是……这种极限刺激，滕青山也不敢经常做。一个月左右才做一次。

“上岸！”

滕青山离开寒潭，用包裹内的毛巾擦洗了一下身体，而后穿上衣服、长裤。又取出拆卸成两截的长枪，合并成一杆。这一杆镔铁长枪，已经不是四年前那杆了。因为如今滕青山身高高多了，所以，换了一杆九尺长的镔铁长枪，重量也达到六十八斤。

“呼！”“呼！”

滕青山在这寒潭边上，开始练习起枪法来。