10分钟全面危机 + 20分钟不停笔 + 写达指定剧情点（练习间隔5分钟）

训练说明：组合这3个训练，即花10分钟给主角尽可能多的制造障碍，然后花20分钟开始解决障碍（继续增加障碍也可），这个训练中解决障碍的剧情，并不需要把制造的障碍全部解决完。然后预设自己在这一共30分钟里，大致写到哪里，到达什么样的场景时故事可告一段落，明确一个尾句作为目标剧情点。

训练要求：分项要求都应做到

训练目的：强化训练效果

训练要点：需要注意力高度集中，建议先默想10分钟，在脑子里规划剧情，做好组合完成这三个练习的准备

提交格式：

训练项目：卡剧情组合训练——10分钟全面危机+20分钟不停笔+写达指定剧情点

开始时间：X.X 00:00

故事主线概括：这里一句话归纳整本书你是要写什么故事

明确当前剧情点：在这里说明故事发展到哪儿了，当前主角正在做什么，原本打算做什么。

明确预设的剧情点：这里概括说明你要写的这段坑主角的情节，将具体在什么场景告一段落，简单归纳性描述这个场景。

明确预设尾句：例 他终于疲惫地躺下来，睡着了。

共计30分钟正文创作开始：

XXXXXXXXXXXXX，……

训练安排：特训第23天，进行1次组合训练即可。尽量努力完成，如果失败不必重练。

10分钟全面危机 + 20分钟不停笔 + 写达指定剧情点（练习间隔5分钟）

训练说明：组合这3个训练，即花10分钟给主角尽可能多的制造障碍，然后花20分钟开始解决障碍（继续增加障碍也可），这个训练中解决障碍的剧情，并不需要把制造的障碍全部解决完。然后预设自己在这一共30分钟里，大致写到哪里，到达什么样的场景时故事可告一段落，明确一个尾句作为目标剧情点。

训练要求：分项要求都应做到

训练目的：强化训练效果

训练要点：需要注意力高度集中，建议先默想10分钟，在脑子里规划剧情，做好组合完成这三个练习的准备

提交格式：

训练项目：卡剧情组合训练——10分钟全面危机+20分钟不停笔+写达指定剧情点

开始时间：X.X 00:00

故事主线概括：这里一句话归纳整本书你是要写什么故事

明确当前剧情点：在这里说明故事发展到哪儿了，当前主角正在做什么，原本打算做什么。

明确预设的剧情点：这里概括说明你要写的这段坑主角的情节，将具体在什么场景告一段落，简单归纳性描述这个场景。

明确预设尾句：例 他终于疲惫地躺下来，睡着了。

共计30分钟正文创作开始：

XXXXXXXXXXXXX，……

训练安排：特训第23天，进行1次组合训练即可。尽量努力完成，如果失败不必重练。